photo Qi Gong et Méditation

Qi Gong et Méditation

Nature - Environnement, Balades

Plounévez-Lochrist 29430

Le 13/07/2024

Venez découvrir cet art énergétique de longévité chinois millénaire qui repose sur une approche globale visant à l’harmonisation du corps, de l’esprit et du souffle avec l’environnement qui nous entoure. Les exercices simples à apprendre et à mémoriser, sont efficaces pour se libérer du stress quotidien, renforcer son énergie et améliorer sa santé physique et mentale. Cette pratique s'alternera avec une balade sensorielle et régénérante. Si mauvaise météo, les séances pourront être reportées ou annulées. Animé par Luc VANG, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CQP Animateur de Loisir Sportif.

photo Atelier Qi Gong ancestral

Atelier Qi Gong ancestral

Chorale - Chant, Atelier, Vie associative

Plouguerneau 29880

Le 14/07/2024

Invitée par L'Association " Le Chant de la Terre", Isabelle Louesdon vous propose un moment de détente grâce au Dao-Yin - Qi Gong Ancestral du printemps. Une pratique corporelle issue de la médecine traditionnelle chinoise accessible à tous sans aptitude physique particulière. Inscription obligatoire.

photo Qi gong et méditation de pleine conscience.

Qi gong et méditation de pleine conscience.

Manifestation sportive, Nature - Environnement

Plouescat 29430

Le 12/07/2021

D-Stress et vitalité : Qi gong et méditation de pleine conscience. Séance de pratique en bord de mer de 2h à la Pointe de Pen An Theven. Rdv au parking près du camping Tohapi, "la Baie de Kernic". Cours dispensés par Luc Vang, instructeur de Qi gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience. CQP Animateur de loisir sportif. Renseignements et réservation par téléphone.

photo Qi gong et méditation de pleine conscience.

Qi gong et méditation de pleine conscience.

Manifestation sportive, Nature - Environnement

Plouescat 29430

Le 13/07/2021

D-Stress et vitalité : Qi gong et méditation de pleine conscience. Séance de pratique en bord de mer de 2h à la Pointe de Pen An Theven. Rdv au parking près du camping Tohapi, "la Baie de Kernic". Cours dispensés par Luc Vang, instructeur de Qi gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience. CQP Animateur de loisir sportif. Renseignements et réservation par téléphone.

photo Atelier Qi Gong Conscience

Atelier Qi Gong Conscience

Atelier

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 22/08/2021

Lorsque l'on parle d'immunité dans la médecine traditionnelle chinoise, cela veut dire renforcer son énergie vitale. L'alimentation appropriée, le mouvement physique intensifiant la libre circulation d'énergie dans le corps, une respiration ample et profonde et la paix et la joie dans nos pensées dans nos pensées et notre coeur, voilà un bon début pour une bonne santé ! Par une pratique régulière du Qi Gong, pratique énergétique chinoise, nous libérons nos blocages physiques et émotionnels, apaisons et clarifions le mental, tonifions nos systèmes : immunitaire, sanguin, nerveux, hormonal et lymphatique. Nous prévenons les maladies et renforçons le processus de guérison. Ainsi nous cultivons la force de Vie en nous, développons et éveillons nos dons et potentiels, approfondissons clarté et sagesse. Lors de cet atelier nous pratiquerons les 6 sons curatifs, le vol de la grue, la méditation et les autos massages. Nous ferons un partage de nos expériences dans la Bienveillance et l'Ecoute. Sur inscription.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Du 08/08/2021 au 14/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise... Technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Matin ou après-midi, selon météo. À la pointe de Pen An Theven de Plouescat. Pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Atelier découverte 1h : 10€. Atelier pratique 2h : 20€. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience / certifié programme MBSR par IMA France. CPQ animateur de loisir sportif.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Le 10/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Atelier

Plouescat 29430

Le 09/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Atelier

Plouescat 29430

Le 12/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Atelier

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Le 14/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Plouescat 29430

Le 13/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Atelier

Plouescat 29430

Le 11/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

Ressources supplémentaires